一次对跑步极限的挑战预热

一场关于健康、营养与

包头特色文化的深度邂逅

在这个充满活力的夏日清晨

诚邀您加入

2024包头半程马拉松赛

科学营养训练营

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活动时间

2024年8月10日（周六）

早上6:30—9:00

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活动地点

赛汗塔拉

奥林匹克中心西门广场（集结号角）

& 赛汗塔拉公园（奔跑的殿堂）

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活动内容

👩‍🏫 专业指导：特邀包头市路跑协会资深教练，现场传授跑前跑姿、拉伸技巧及科学热身方法，让每一步都精准有力。 🏃‍♂️ 实战训练：在风景如画的赛汗塔拉公园内，完成一场激情四溢的5公里跑步训练，感受速度与激情的碰撞。 🧘‍♀️ 放松恢复：跑后必不可少的拉伸放松环节，帮助肌肉快速恢复，避免运动伤害。 🍽️ 美食体验：活动尾声，我们将为您精心准备包头地道美食——绿皮羊肉烧卖与现煮蒙古奶茶，让您在享受美食的同时，感受包头独有的早餐文化。

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招募人数

100人，仅限已成功报名

2024包头半程马拉松赛的选手

抽签结果将于8月6日短信通知

加入我们，不仅是为了比赛而准备，更是为了遇见更好的自己，体验一次身体与心灵的双重旅行。让我们携手并进，在包头半程马拉松的赛道上绽放光彩！

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报名方式

>>>

扫码报名，开启您的科学备赛之旅！

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报名费用

参与者需在报名时

支付20元报名费用

组委会将为每位参与者

购买本次活动保险

期待在晨光中与您相遇

用汗水唤醒城市活力

共同书写属于我们的跑步传奇

赛事信息

来源：包头晚报

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